Preťažený učiteľ - ako si pomôcť počas intenzívnych období

Keď toho je na nás veľa, väčšinou hľadáme riešenie v lepšej organizácii, ale nie vždy je to otázka priorít. Niekedy máme všetky zdroje na to, aby sme úlohu zvládli, a napriek tomu cítime, že „to nedáme”. Na tomto webinári sa naučíte rozlíšiť, kedy ide o reálne preťaženie (priveľa práce, priveľa úloh) a kedy o zahltenie (strata pocitu kontroly, aj keď kapacitu máme), pretože každé si žiada iný typ pomoci.

Čo si z webináru odnesiete:

• Konkrétny spôsob, ako rozoznať, či ste preťažení alebo zahltení.

• Nástroje na priorizáciu a nastavenie hraníc, keď je toho objektívne priveľa.

• Techniky na upokojenie, keď je situácia zvládnuteľná, ale naše rozdrásané nervy hovoria opak.

• Praktický plán, čo urobiť najbližšie, keď sa dostanete do jedného alebo druhého stavu.